巴彦淖尔四天三夜旅游攻略

Day 1: 抵达临河区，探索河套文化
- 上午：抵达巴彦淖尔市临河区，入住酒店（推荐：临河市区经济型酒店，费用约150-200元/晚）。
- 下午：参观河套文化博物馆（免费），了解当地历史与民俗。
- 晚上：品尝当地特色美食如河套烩菜、烤羊肉（人均约50-80元）。

Day 2: 纳林湖与沙漠探险
- 上午：乘车前往纳林湖（门票50元），体验湖光沙色，可尝试滑沙或骑骆驼（活动费用约100元）。
- 下午：游览乌兰布和沙漠，参加沙漠越野（费用约150元/人）。
- 晚上：返回临河区，晚餐尝试巴彦淖尔面食（人均约30元）。

Day 3: 乌拉特草原与民俗体验
- 上午：驱车前往乌拉特草原（免费开放），欣赏草原风光，参观牧民家访（费用约50元）。
- 下午：体验骑马活动（费用约100元/小时），品尝奶茶和手抓肉。
- 晚上：参加草原篝火晚会（可选，费用约80元），住宿草原蒙古包（约200元/晚）。

Day 4: 回程与购物
- 上午：返回临河区，购买当地特产如枸杞、奶酪（预算约100元）。
- 下午：结束行程，返程。

费用总结：人均总费用约1200-1500元，含住宿、餐饮、门票和交通（基于经济型选择）。交通建议包车或自驾，日均车费约200元。